随着温度降低，月子服务中很多月嫂姐妹向我们反映宝宝洗澡一不留神就会着凉感冒，给小宝宝洗澡成了月嫂姐妹头疼的事情，不洗吧，总感觉宝宝不舒服；洗吧，怕孩子着凉。

下面就宝宝洗澡的问题，分享一些让宝宝舒舒服服洗澡又不受凉的小窍门！

1、预习篇：有备以来 掌握洗澡技巧！

学员提问：

有几次给宝宝脱衣服准备洗澡的时候，他都连打了2个喷嚏，真担心他会着凉，那还要不要给他洗澡呀？

老师建议：

宝宝脱衣服后一时接受不了冷热温差，所以打几个喷嚏也不用过于担心。建议给宝宝洗澡前，月嫂们不妨先做好充足的准备。


小贴士：


　　一、宝宝洗澡的空间不要太大。

你可以在给宝宝洗澡前先要打开浴霸，等浴室的温度高了，再进去洗澡。使用浴霸时不能让其直接照射宝宝的眼睛，最好在洗澡时把它关闭。
 

　　二、给宝宝洗头洗澡最好分开洗。

洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子，这样就不容易受凉。

洗澡时要将宝宝的身子浸在水中，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水前一定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。洗澡时间应以不超过10分钟为宜。
 

2、准备篇：有备无患 出浴顺利

学员提问：

不知道是不是我手脚比较慢，在给宝宝抹沐浴露的时候她总是喊冷。给她加热水就要把她晾在一边，这样不是更容易感冒吗

老师建议：

给宝宝洗澡时不妨备用一些热水，以防止洗浴过程中宝宝赖水不出，水温降低时可以适时补充。

月子服务的时候秋冬洗澡最值得提醒月嫂的是，毛巾、衣服一定要提前准备好，这样宝宝一旦出水了也能够及时穿着保温。


小贴士：


　　一、调控好浴室温度 

入秋温度降低，晚上的温度更是比夏季低了许多，宝宝洗澡的浴室内的温度应控制在30℃以上。


　　二、调控好水的温度 

和春季洗澡一样，宝宝洗澡的水温应控制在38℃左右。月嫂以感到热但不烫为宜，当然也可以直接用温度计测量。


　　三、选好宝宝的沐浴露 

不必要每天洗澡都用沐浴露，以免宝宝肌肤过分干燥，引起瘙痒，洗澡后可以给宝宝擦一些护肤产品。
 

3、动作篇：洗澡动作要够快


学员提问：

宝宝晚上要不就嚷嚷着不要去洗澡，洗澡的时候又觉得暖暖的水很舒服，每次给宝宝洗澡都是一件体力活呀!

老师建议：

秋冬季给宝宝洗澡要速战速决，宝宝在水中浸泡时间过长，皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥。

月嫂还要尽量避免宝宝身体暴露时间过长而受冻着凉，努力做到井然有序，快而不乱。
 
手上为宝宝搽霜搽粉穿衣裤，脚上夹紧宝宝防滑落，嘴里讲着故事哄宝宝，要在最短的时间内完成一系列动作。
 
洗完澡穿好衣服后，最好给宝宝喝点水，因为洗澡温度较热，容易缺水。


4、总结篇


　　一、一定要调控好浴室温度：浴室内的温度应控制在30℃以上。


　　二、一定要调控好水的温度：宝宝洗澡的水温应控制在38℃左右。月嫂可用手试探，以感到热但不烫为宜，当然也可以直接用温度计测量。


　　三、一定要身手敏捷又迅速：毛巾、衣服一定要提前准备好，这样宝宝一旦出水了也能够及时穿着保温。